７月になりましたね！
蒸し暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
気温も上がり、最近では喉の渇きから口腔内の乾燥を訴える患者さんも多いように感じます。
今日は口腔乾燥症(ドライマウス)と歯科の関係についてお話したいと思います。
まず初めに私たちのお口の中では、一日に1.5ℓ～2ℓほどの唾液が分泌されています。
口腔乾燥症とは色々な原因で唾液の分泌が低下し、口の中が異常に乾燥している状態のことをいいます。
よくある原因としては、ストレス、年齢による唾液分泌の低下、糖尿病、シェーグレン症候群、薬の副作用等があります。
口腔乾燥症(ドライマウス)の症状
・口が乾いて話しにくい
・食べ物が飲み込みにくい
・舌や口の粘膜に痛みが出る
・口臭が気になる
・虫歯や歯周病の発症リスクが高まる
口腔乾燥症(ドライマウス)を改善するためには
・水分補給
・よく噛んで食事をする
・デンタルリンスや保湿剤を使用する
・唾液腺マッサージや、舌や口の筋肉の運動
等があります。
ご自身でできる対処法を試しても改善しない場合は、お気軽にご相談ください。
口腔ケアは免疫力アップにもつながりますのでぜひお試し下さい☆
